指導法・コーチング

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HANDBALL Studio

ジュニアの指導を学ぶ!IHFチルドレンズシンポジウム

子供たちへの指導で「どのように指導をしていくのがいいか」「もっと幅を広げたい」と思っている方、必見の講習会が始まりました!! IHF(国際ハンドボール連盟)が主催しているシンポジウムです!今回は、Children's Handbal...
HANDBALL Studio

ハンドボールの攻め方(オフェンス)を学ぶ!重要なポイントとは?

ハンドボールをしている人で「攻め方がわからない」と悩んでしまうことはありませんか? 新しいポジションになってどうやって攻めるといいかわからない。多くの人がぶつかる壁だと思います。そんな悩みの手助けになる重要なポイントを記事にしました...
ハンドボールすたじお

シュート練習におすすめ!ダミー人形の代わりになるもの!

オフェンス練習やシュート練習の時にディフェンスの代わりになるものがあったらいいなと思うことがありませんか。 練習のときにフェイントのステップを踏みながらシュートをしたい。ディフェンスをイメージさせながらシュートを打たせたい。そのよう...
ハンドボール初心者

投げる力を鍛えるトレーニング 【簡単にできるトレーニング】

体力テストでもハンドボール投げやソフトボール投げで投げる力を計測します。 どのようなトレーニングをすれば、投げる力を鍛えられるか紹介します。 じっくりトレーニングをしていけば、投げる力が高まります!ポイントは投げる動作に近い動...
やっちの日記

求められるスポーツ指導者とは。意識不足にならないために。

今回は、指導者を目指している人、現在指導をしている人向けです。 これから始める方は、意識してやってくれたらいいなと思います。 今、指導者をやられている方は、一緒に考えてくれたらいいなと思います。 指導者として何を教えてい...
LIFE

コロナがもたらした、僕への変化【やっちの日記・2日目】

誰かのために、もっと思いを届けたい 新型コロナは沢山の人、沢山の事をもたらしました。今もそれは続いています。 その中で僕自身も沢山の影響を感じています。その一つが、気持ちの部分です。「誰かのために思いを届ける」というこ...
LIFE

注意が必要!怒鳴ると叱るの使い分け

あなたはキャプテンや先輩、指導者として「叱らなければならない」のにどうやって叱ればいいかわからないという経験がありますか? ポイントを抑えると今よりも「叱り方」が理解できます。 怒鳴ってしまって、効果がなかったなんて経験もある...
コラム

最重要!スポーツマンに必要な心構えとは?

重要なスポーツスキル スポーツをしていく上でどんなスポーツにも必要なスキルというものを知っていますか?? それは、スポーツマンシップです。当たり前だと思ったあなた。「スポーツマンシップを説明して」と言われ困った経験はありません...
LIFE

個人トレーニングのオススメアプリ!SwitchedOnの使い方

今回は、トレーニングアプリの「SwichedOn」の使い方を画像をつかって説明していきたいと思います。自宅でトレーニングする際に、このアプリを使えば、動きのあるトレーニングのできるのでやれることが増えます!! しかし、日本語対応して...
LIFE

期待を力に!!成長を促す心理学的方法

親や指導者として、子供がちゃんと成長してくれるか不安になることもあると思います。 「周りの子たちは、あんなにできるようになっているのに大丈夫だろうか。」 期待していると焦ったりすることもあります。 子供を育てるの...
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