ハンドボールのスキルに関する内容です。
個人技術で上達するためのカテゴリーです。
LIFE ミスが減る!?スポーツするなら視力を気にした方がいい理由
スポーツをしていて、監督やコーチからミスを怒られた経験がありませんか？自分のミスで試合に負けてしまったという経験はありませんか？
そのような悩みは、意外なことに視力を強制すると解決することが多いです。
そのままでスポーツをして...
ハンドボール初心者 投げる力を鍛えるトレーニング 【簡単にできるトレーニング】
体力テストでもハンドボール投げやソフトボール投げで投げる力を計測します。
どのようなトレーニングをすれば、投げる力を鍛えられるか紹介します。
じっくりトレーニングをしていけば、投げる力が高まります！ポイントは投げる動作に近い動...
ハンドボールすたじお ハンドボール初心者にとって必要なこと【最短距離で上手くなる】
ハンドボールを始めたけど、何から取り組むのがいいのかわからない
やるべき練習ってどんなものだろう
そう思った人へおすすめの練習方法や基礎的なものの紹介です。読んでおくとハンドボールについて詳しくなれます！！これを読んでいち早く...
ハンドボールすたじお ハンドボールのフェイントでキレのでるストップの仕方
ハンドボールでフェイントをするときにどのように止まるのが一番いいのか。また、正しいストップの仕方を教えます。フェイントのキレを出すには、ストップが重要です！正しく止まれないとフェイントはキレが出ません。ストップした場面や切り返した場面でキ...
ハンドボールすたじお フェイントを仕掛けるために必要な4つのこと
ハンドボールで「フェイントをかけて1対１が強くなりたい！」「フェイントをかけて点を取れるようになりたい」と思っていませんか？また、「フェイントを教えたいが理論がわからない」と思っていませんか？
フェイントを追求してきた僕が、誰にでも...
ハンドボール初心者 ハンドボールをするなら読んで欲しい！おすすめの本5選
ハンドボールを始める人、やっている人なら読んで欲しいおすすめの本を紹介します。
ハンドボール情報誌を読むと深い！！
ハンドボールの情報誌はスポーツイベント・ハンドボールが有名ですが、個人スキルや戦術にコミットしているものもあり...
ハンドボールすたじお ハンドボールで技術を上げるおすすめの方法
ハンドボールで技術を上げるおすすめの方法【クローズド・スキルとオープン・スキル】
質問箱でハンドボールの技術を上げる質問が来ました。
この質問悩んでる人も多いはずです！👍正確性を求めるなら反復と継続です。例えばスピンシュ...